
Pour qui ?
Enfants en difficulté d’adaptation
Parents qui se sentent dépassés
Jeunes adultes en repli ou en questionnement
Adultes en période de transition
Sentiments de blocage ou schémas répétitifs
Mal être diffus ou perte de repères
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est un temps d’échange d’environ une heure, durant lequel nous explorons ensemble ce que vous traversez : vos émotions, vos questionnements ou les situations qui vous posent difficulté. Mon accompagnement s’inscrit dans un cadre déontologique qui garantit :
le respect et la confidentialité des échanges
une écoute bienveillante et sans jugement
le respect du rythme et de l’autonomie de la personne
l’absence de diagnostic médical ou de prescription
“Consulter ma charte de déontologie complète”
Thérapie individuelle
Les séances individuelles permettent d’aborder différentes situations :
des difficultés émotionnelles
des périodes de transition ou de questionnement
des difficultés relationnelles
le besoin de mieux se comprendre
La psychothérapie intégrative n'est pas généralement brève, le rythme des séances est défini ensemble en fonction de vos besoins, mais vous restez seul décisionnaire de la fréquence de nos rencontres.
Accompagnement des enfants
J’accueille également les enfants lorsqu’ils rencontrent des difficultés à l’école, dans leurs relations ou dans leur adaptation aux règles.
Le travail se fait à partir de ce que l’enfant peut exprimer, à son rythme et avec des outils adaptés à son âge.
Des temps d’échange avec les parents font généralement partie de l’accompagnement, afin de soutenir l’enfant dans son environnement quotidien.
Thérapie de couple
Je propose également un accompagnement pour les couples qui souhaitent mieux comprendre certaines difficultés relationnelles, améliorer leur communication ou traverser une période de tension.
L’objectif est d’offrir un espace où chacun peut s’exprimer et être entendu dans un cadre respectueux
Mon accompagnement


30 minutes offertes pour une première rencontre, en ligne ou en cabinet, (Il s’agira d’un temps pour évoquer vos difficultés et poser vos questions.)
Durée d’une séance : 1 heure à 1h30 pour les thérapies de couple
Tarif : 60 € (individuelle) 90 € (couple)
Lieu : en cabinet ou en visio
Tarifs
contact@sandrapsychotherapie.eu
+33 7 66 77 57 27
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